Descansar de verdad

Que son unas vacaciones descansandas?
Yo las resumo en encontrar lo que nos da felicidad utilizando el minimo de energia.
Claro, que sacamos con planificar un megaviajes con agencias de turismo y sitios webs, y tratar de conocer lo mas que se pueda en una semana, para despues estar preocupados de como cancelar lo que se gasto o de lo que no alcance a conocer; o salir a acampar a un lugar lejano realizando esfuerzos fisicos que no se esta acostumbrados, para despues lesionarte o enfermarte a la vuelta de la rutina.
Nuestro cuerpo se entrena diariamente para distintas tareas sedentarias, sacarlo de esa inercia en 3 semanas de vacaciones puedes ser perjudicial, por ello, el consejo, es descansar lo mas placenteramente posible, en un lugar tranquilo, comer saludablemente, conversar, recordar y meditar.

Saludos y felices vacaciones para todos...